Über mich
Mein Name ist Sabine Konrad - Fachberaterin für holistische (ganzheitliche) Gesundheit- und ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Vitalität durch eine individuell abgestimmte Ernährungsberatung. Dabei steht der Mensch für mich im Mittelpunkt – mit all seinen Wünschen, Bedürfnissen und Herausforderungen.
Was mich auszeichnet, ist meine Fähigkeit, mich in mein Gegenüber einzufühlen. Ich bin emphatisch, interessiert und schaffe durch meine herzliche und wohlwollende Art eine vertrauensvolle Atmosphäre.
Mir ist es wichtig, dass im Gespräch ein echter Dialog entsteht – auf Augenhöhe und in einem sicheren Rahmen, in dem du dich wohlfühlen und dich öffnen kannst.
Vertrauen ist für mich die Basis einer erfolgreichen Zusammenarbeit.
Ich nehme mir Zeit für deine Anliegen, höre dir aufmerksam zu und unterstütze dich mit Offenheit und Verständnis, ohne zu bewerten. Gleichzeitig bin ich neugierig auf neue Ansätze und bleibe offen, um meine Arbeit ständig weiterzuentwickeln und dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten.
Meine Arbeit ist für mich mehr als nur Beratung – sie ist eine Herzensangelegenheit. Gemeinsam mit dir möchte ich Lösungen finden, die sich gut in deinen Alltag integrieren lassen und dich dabei unterstützen, deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Dabei begegne ich dir mit Mitgefühl, Engagement und echter Leidenschaft für das, was ich tue.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten!
Kümmere dich gut um deinen Körper. Er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.
Meine Vision
Gesund und voller Energie alt werden.
Meine Mission
Glück beginnt in uns selbst – und kleine Schritte führen zu großen Veränderungen. Bist du bereit, etwas zu verändern? Ich begleite dich gerne auf deinem Weg!
Doch auch mein Leben war nicht immer so leicht. Schon in der Jugend kämpfte ich mit Gewichtsproblemen. Mit 34 erhielt ich die Diagnose Lipödem - eine Erkrankung, die Arme und Beine belastete und mir täglich Schmerzen bereitete.
Mit der Zeit lernte ich, dass ich selbst aktiv etwas verändern kann: eine entzündungshemmende Ernährung, mehr Bewegung, Stressabbau und ein ganzheitlicher Blick auf meine Gesundheit. Ich wurde erstmals dafür sensibilisiert, wie eng das Zusammenspiel von Körper und Seele ist und welchen Einfluss die Lebensmittel, die wir täglich zu uns nehmen, auf unsere Gesundheit haben.
Diese Schritte führten dazu, dass sich meine Schmerzen drastisch reduzierten – von sieben Tagen die Woche auf einen einzigen Tag. Diese Erfahrung hat mich nicht mehr losgelassen.
Ich wollte verstehen, wie Ernährung, Lebensstil und Gesundheit miteinander verbunden sind. Mein Weg führte mich schließlich zur Akademie der Naturheilkunde Luzern, wo ich mein Fernstudium zur „Fachberaterin für holistische Gesundheit AKN“ absolvierte.
https://www.akademie-der-naturheilkunde.com
Hier erfuhr ich viel über eine optimale ganzheitliche Ernährung, die unserem Organismus Kraft und Energie schenkt. Heute möchte ich meine Erfahrungen mit dir teilen, um dir zu zeigen, wie kleine Veränderungen Großes bewirken können. Jeder von uns trägt die Kraft zur Veränderung in sich – es ist nie zu spät, damit zu beginnen. Dieses Wissen und meine Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben, weil ich daran glaube, dass auch du die Kraft hast, dein Wohlbefinden aktiv zu gestalten. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung Gesundheit, Lebensfreude und Leichtigkeit gehen.